Síran železnatý

Ferrous sulfate

Doplňky stravy Volně prodejné ATC kód: B03AA07

Co to je

Síran železnatý je perorální sůl železa dostupná bez lékařského předpisu. Železo, které dodává, se vstřebává v horní části tenkého střeva a využívá se k tvorbě hemoglobinu a k doplnění zásob železa v těle. Užívá se při nedostatku železa, s anémií i bez ní.

Obvyklá dávka
40–100 mg
1× denně
Časy
Na lačno
Ráno

Používá se na

  • Nedostatek

Co je dobré vědět při užívání

Vstřebávání je nejlepší nalačno a podporuje je vitamin C, zatímco čaj, káva a doplňky obsahující vápník železo ve střevě vážou a jeho vstřebávání tlumí. Železo také váže několik léků a snižuje jejich vstřebávání, proto je třeba levothyroxin, doxycyklin a ciprofloxacin od něj časově oddělit, a omeprazol snižuje žaludeční kyselinu, kterou železo potřebuje; soutěží rovněž se zinkem. Tmavá stolice je očekávaná a neškodná, zácpa je častá a feritin, hemoglobin, sérové železo a saturace transferinu jsou hodnoty, podle kterých se posuzuje odpověď na léčbu.

Kdy navštívit lékaře

Při bolesti břicha, zvracení nebo černé dehtovité stolici s točením hlavy je nutné vyhledat lékaře, protože to svědčí spíše pro krvácení než pro neškodné ztmavnutí, a rovněž tehdy, pokud se únava nebo krevní obraz nelepší, protože u nevysvětleného nedostatku železa je nutné zjistit jeho příčinu.

Dobré vědět

  • Vitamin C zlepšuje vstřebávání
  • Čaj a káva blokují vstřebávání
  • Tmavá stolice je normální
  • Může způsobit zácpu

Markery ke sledování

Ovlivněné živiny

  • zinc — vstřebávání blokováno s (Volný T3, Testosteron, TSH)

Jde o informativní údaje, nikoli lékařskou radu. Jakoukoli změnu proberte se svým lékařem.