Ferrous bisglycinate
Bisglycinát železnatý je železitá sůl, v níž je železo vázáno na aminokyselinu glycin; jde o chelátovou formu používanou jako perorální doplněk železa. Železo je jádrem hemoglobinu, takže jeho dodání umožňuje kostní dřeni obnovovat červené krvinky a doplňovat zásoby železa v těle. Používá se při nedostatku železa, s anémií i bez ní.
Železo se nejlépe vstřebává nalačno a současně užitý vitamin C vstřebávání dále zlepšuje, zatímco čaj a káva železo ve střevě vážou a vstřebávání tlumí. Uhličitan vápenatý s D3 soutěží se železem o stejnou vstřebávací cestu a železo narušuje vstřebávání levothyroxinu, proto se tyto přípravky během dne dostatečně oddělují. Odpověď se sleduje podle feritinu, hemoglobinu a saturace transferinu, nikoli podle pocitů, protože zásoby se doplňují pomalu i poté, co se krevní obraz upravil. Tmavá stolice je očekávaná a nejde o krvácení.
Přetrvávající bolest žaludku, zvracení nebo úplná nesnášenlivost železa stojí za posouzení, stejně jako onemocnění štítné žlázy, které se po přidání železa stane nestabilním. Nedostatek železa, který se léčbou neupraví nebo se po ní vrací, vyžaduje, aby lékař hledal příčinu ztrát.
Jde o informativní údaje, nikoli lékařskou radu. Jakoukoli změnu proberte se svým lékařem.