Kolagenní peptidy

Collagen peptides

Doplňky stravy Volně prodejné

Status na předpis se stanovuje podle jednotlivých zemí — platí označení v zemi, kde žijete.

Beta: sekce o lécích se stále testuje a její data mohou obsahovat chyby. Nespoléhejte na ni při rozhodování o vlastní léčbě.

Co to je

Kolagenní peptidy jsou krátké řetězce aminokyselin, které vznikají štěpením živočišného kolagenu na fragmenty dostatečně malé na to, aby se vstřebaly ze střeva. Po vstřebání vstupují do společné zásoby aminokyselin v organismu a dodávají stavební kameny, zejména glycin a prolin, z nichž pojivová tkáň čerpá. Užívají se jako doplněk stravy v kontextu podpory kloubů a kůže.

Obvyklá dávka
5–15 g
1× denně

Obvyklé rozmezí pro dospělé, nikoli oficiální dávkování — dávka i načasování se liší podle země a produktu.

Používá se na

  • Klouby
  • Kůže

Schválené způsoby použití se liší podle země — některé z nich mohou být ve vaší zemi off-label nebo neschválené.

Co je dobré vědět při užívání

Načasování je volné: peptidy lze užít s jídlem i mezi jídly a pro vstřebání není třeba žádná konkrétní potravina. Aminokyselinový profil je nevyvážený a chudý na esenciální aminokyseliny, takže kolagen se nepovažuje za plnohodnotný zdroj bílkovin a nemá nahrazovat běžnou bílkovinu ve stravě. Jde o doplněk, nikoli o léčbu, a případný účinek se buduje pomalu v průběhu týdnů a není pociťován okamžitě.

Kdy navštívit lékaře

Bolest kloubů, která je nová, zhoršuje se, je jednostranná nebo je provázena otokem, zarudnutím či horečkou, není něčím, co by doplněk řešil, a vyžaduje návštěvu lékaře namísto dalšího vyčkávání.

Dobré vědět

  • Není plnohodnotným zdrojem bílkovin

Jde o informativní údaje, nikoli lékařskou radu. Jakoukoli změnu proberte se svým lékařem.