L-citrulin malát

L-Citrulline malate

Doplňky stravy Volně prodejné

Status na předpis se stanovuje podle jednotlivých zemí — platí označení v zemi, kde žijete.

Beta: sekce o lécích se stále testuje a její data mohou obsahovat chyby. Nespoléhejte na ni při rozhodování o vlastní léčbě.

Co to je

L-citrulin malát spojuje aminokyselinu citrulin s kyselinou jablečnou. Citrulin se dobře vstřebává a v ledvinách se přeměňuje na arginin, prekurzor oxidu dusnatého, signální molekuly, která uvolňuje stěny cév a rozšiřuje je; malát vstupuje do citrátového cyklu. Užívá se před zátěží pro fyzickou výkonnost.

Obvyklá dávka
6–8 g
1× denně
Časy
Na lačno

Obvyklé rozmezí pro dospělé, nikoli oficiální dávkování — dávka i načasování se liší podle země a produktu.

Používá se na

  • Fyzická výkonnost

Schválené způsoby použití se liší podle země — některé z nich mohou být ve vaší zemi off-label nebo neschválené.

Co je dobré vědět při užívání

Užívá se nalačno, protože jídlo, a zvláště bílkovina, zpomaluje jeho vstřebávání. Protože účinek probíhá přes oxid dusnatý, může snižovat krevní tlak, což se obvykle projeví jako točení hlavy při postavení, a přičítá se to k účinku léků na krevní tlak. Působí stejnou cestou jako sildenafil a tadalafil, takže kombinace snižuje tlak dále, a s glyceryl-trinitrátem se nemá kombinovat vůbec: nitráty spolu s podporou oxidu dusnatého mohou způsobit prudký a nebezpečný pokles krevního tlaku.

Kdy navštívit lékaře

Mdloba, bolest na hrudi, silná bolest hlavy, která neustupuje, nebo točení hlavy natolik výrazné, že ztěžuje stání, znamená vyhledat lékaře, a to platí zvláště při užívání nitrátů, léčby krevního tlaku nebo inhibitoru PDE5.

Dobré vědět

  • Může snižovat krevní tlak
  • Užívejte nalačno

Nekombinovat s

Interaguje s

Jde o informativní údaje, nikoli lékařskou radu. Jakoukoli změnu proberte se svým lékařem.