Biotin
Biotin, nazývaný také vitamin B7, je ve vodě rozpustný vitamin, který slouží jako kofaktor karboxylázových enzymů zapojených do metabolismu tuků, glukózy a aminokyselin. Skutečný nedostatek je vzácný, ale způsobuje řídnutí vlasů a kožní změny, a proto se biotin široce prodává pro vlasy a pokožku. Dávky na trhu pokrývají velmi široké rozmezí, od nutričních množství až po mnohem vyšší.
Lze jej užívat s jídlem i bez jídla a nadbytek se vylučuje močí, místo aby se ukládal. Nejdůležitější bod je analytický, nikoli klinický: biotin interferuje s mnoha laboratorními imunoanalýzami využívajícími vazbu biotin-streptavidin, což může falešně zvýšit nebo falešně snížit výsledky štítné žlázy, hormonů a srdečního troponinu podle uspořádání dané metody. Z tohoto důvodu má být laboratoř informována o užívání biotinu a před odběrem krve se obvykle na určitou dobu vysazuje, podle pokynů laboratoře nebo lékaře.
Jakýkoli laboratorní výsledek, který neodpovídá tomu, jak se člověk cítí, zejména hodnota štítné žlázy nebo troponinu, má být upozorněn lékaři jako možný artefakt způsobený biotinem dříve, než se podle něj postupuje. Vypadávání vlasů, které pokračuje navzdory suplementaci, si zaslouží hledání skutečné příčiny.
Jde o informativní údaje, nikoli lékařskou radu. Jakoukoli změnu proberte se svým lékařem.