Biotin

Biotin

Doplňky stravy Volně prodejné

Status na předpis se stanovuje podle jednotlivých zemí — platí označení v zemi, kde žijete.

Beta: sekce o lécích se stále testuje a její data mohou obsahovat chyby. Nespoléhejte na ni při rozhodování o vlastní léčbě.

Co to je

Biotin, nazývaný také vitamin B7, je ve vodě rozpustný vitamin, který slouží jako kofaktor karboxylázových enzymů zapojených do metabolismu tuků, glukózy a aminokyselin. Skutečný nedostatek je vzácný, ale způsobuje řídnutí vlasů a kožní změny, a proto se biotin široce prodává pro vlasy a pokožku. Dávky na trhu pokrývají velmi široké rozmezí, od nutričních množství až po mnohem vyšší.

Obvyklá dávka
30–5000 mcg
1× denně

Obvyklé rozmezí pro dospělé, nikoli oficiální dávkování — dávka i načasování se liší podle země a produktu.

Používá se na

  • Vypadávání vlasů
  • Kůže

Schválené způsoby použití se liší podle země — některé z nich mohou být ve vaší zemi off-label nebo neschválené.

Co je dobré vědět při užívání

Lze jej užívat s jídlem i bez jídla a nadbytek se vylučuje močí, místo aby se ukládal. Nejdůležitější bod je analytický, nikoli klinický: biotin interferuje s mnoha laboratorními imunoanalýzami využívajícími vazbu biotin-streptavidin, což může falešně zvýšit nebo falešně snížit výsledky štítné žlázy, hormonů a srdečního troponinu podle uspořádání dané metody. Z tohoto důvodu má být laboratoř informována o užívání biotinu a před odběrem krve se obvykle na určitou dobu vysazuje, podle pokynů laboratoře nebo lékaře.

Kdy navštívit lékaře

Jakýkoli laboratorní výsledek, který neodpovídá tomu, jak se člověk cítí, zejména hodnota štítné žlázy nebo troponinu, má být lékaři nahlášen jako možný artefakt způsobený biotinem dříve, než se podle něj postupuje. Vypadávání vlasů, které pokračuje navzdory suplementaci, si zaslouží hledání skutečné příčiny.

Dobré vědět

  • Zkresluje výsledky několika laboratorních testů

Jde o informativní údaje, nikoli lékařskou radu. Jakoukoli změnu proberte se svým lékařem.