Dřep na multipressu
SílaDřep na vedené dráze činky. Vhodný pro nácvik pohybu a trénink bez dopomoci.
Cílové svalové skupiny
Cílové svalové skupiny
Nohy
Záda
Vzpřimovače páteře
Svalový diagram
Zepředu
Zezadu
Dřep na vedené dráze činky. Vhodný pro nácvik pohybu a trénink bez dopomoci.