Australské shyby

Síla

Veslování s vlastní vahou pomocí tyče nebo kruhů. Zapojuje záda a bicepsy s nastavitelnou obtížností.

Australské shyby

Cílové svalové skupiny

Záda

Široký sval zádový

Rhomboidy

Trapézový sval

Paže

Svalový diagram

Zepředu
Zezadu