Přítahy EZ osy k bradě

Síla

Přítahy k bradě s EZ osou. Zalomený úchop drží zápěstí v pohodlnější poloze.

Přítahy EZ osy k bradě

Cílové svalové skupiny

Ramena

Boční deltový sval

Záda

Trapézový sval

Paže

Brachioradialis

Svalový diagram

Zepředu
Zezadu