Tricepsový zdvih nad hlavou s EZ osou
SílaExtenze nad hlavou s EZ osou. Protahuje a zatěžuje dlouhou hlavu tricepsu.
Cílové svalové skupiny
Cílové svalové skupiny
Paže
Triceps
Ramena
Deltové svaly
Svalový diagram
Zepředu
Zezadu