Dipy s dopomocí

Síla

Dipy s dopomocí protiváhy. Posilují prsa a tricepsy při kontrolovaném zatížení.

Dipy s dopomocí

Cílové svalové skupiny

Paže

Hrudník

Velký prsní sval

Ramena

Přední deltový sval

Svalový diagram

Zepředu
Zezadu