Lagman

Centreasiàtica

Plat principal Dificultat: Mitjana Racions: 4 Total: 75 min

Ingredients

  • Fideus lagman o espaguetis gruixuts, secs 250 g
  • Espatlla de vedella o de be 350 g
  • Oli de gira-sol 3 cullerades soperes
  • Ceba 1 mitjana (120 g)
  • Pastanaga 1 mitjana (100 g)
  • Pebrots 2 mitjans (240 g)
  • Tomàquets 2 mitjans (250 g)
  • Rave daikon 100 g
  • All 3 grans
  • Concentrat de tomàquet 1 cullerada sopera
  • Brou de vedella o aigua 400 ml
  • Comí mòlt i pebre vermell dolç 1 culleradeta de cadascun
  • Sal i pebre negre al gust
  • Coriandre fresc, picat per servir
Preparació
25 min
Cocció
50 min

Instruccions

  1. 1

    Talleu la vedella a tires d'1 cm de gruix i les verdures a trossos d'1 cm, i talleu l'all a làmines.

  2. 2

    Escalfeu l'oli en un wok o una olla gruixuda a foc fort i sofregiu la vedella durant 5-6 minuts fins que agafi color.

  3. 3

    Afegiu-hi la ceba i la pastanaga i sofregiu-ho durant 5 minuts; tot seguit afegiu-hi els pebrots i el rave daikon i sofregiu-ho 5 minuts més.

  4. 4

    Incorporeu-hi els tomàquets, el concentrat de tomàquet, l'all, el comí i el pebre vermell i cuineu-ho durant 5 minuts fins que els tomàquets es desfacin.

  5. 5

    Aboqueu-hi el brou, salpebreu i deixeu-ho coure a foc lent, mig tapat, durant 30 minuts, fins que la vedella estigui tendra i la salsa s'hagi espessit.

  6. 6

    Mentrestant, cuineu els fideus en aigua bullent amb sal fins que estiguin just tendres; després escorreu-los i esbandiu-los breument amb aigua calenta.

  7. 7

    Repartiu els fideus en bols fondos, aboqueu-hi per sobre, amb un cullerot, la salsa de carn i verdures i espolvoregeu-ho amb coriandre.