Dolma de carn i arròs

Orient Mitjà

Plat principal Dificultat: Mitjana Racions: 5 Total: 120 min

Ingredients

  • Fulles de vinya en salmorra unes 45 fulles (180 g escorregudes)
  • Carn de vedella picada (20 % de greix) 250 g
  • Carn de be picada 250 g
  • Arròs de gra curt o mitjà 100 g
  • Ceba 1 grossa (200 g)
  • Anet fresc 15 g
  • Menta fresca 10 g
  • Coriandre fresc 15 g
  • Oli d'oliva 2 cullerades soperes
  • Sal 1 culleradeta
  • Pebre negre 1/2 culleradeta
  • Aigua calenta o brou uns 500 ml
Preparació
60 min
Cocció
60 min

Instruccions

  1. 1

    Renteu les fulles de vinya amb aigua freda, escaldeu-les en aigua bullent durant 2 minuts, escorreu-les i talleu-los les tiges.

  2. 2

    Renteu l'arròs fins que l'aigua surti clara i piqueu finament la ceba, l'anet, la menta i el coriandre.

  3. 3

    Barregeu en un bol la vedella, el be, l'arròs, la ceba, les herbes, l'oli d'oliva, la sal i el pebre fins que quedi ben uniforme.

  4. 4

    Folreu el fons d'una olla de fons gruixut amb 4-5 fulles esquinçades.

  5. 5

    Estengueu una fulla amb la cara brillant cap avall, poseu-hi uns 20 g de farciment prop de l'extrem de la tija, doblegueu els costats i enrotlleu-ho ben fort. Col·loqueu els rotllets amb la unió cap avall en capes ben apretades.

  6. 6

    Aboqueu-hi aigua calenta o brou fins que just els cobreixi, poseu-hi un plat del revés a sobre per fer-los pes, tapeu i cuineu a foc lent durant 50-60 minuts, fins que l'arròs estigui tendre.

  7. 7

    Deixeu reposar 10 minuts i serviu-los tèbis amb el suc de la cocció. Un iogurt amb all és un acompanyament habitual.