Chow mein de pollastre

Xinesa

Plat principal Dificultat: Fàcil Racions: 4 Total: 35 min

Ingredients

  • Fideus xinesos d'ou secs 250 g
  • Pit de pollastre, tallat a tires fines 300 g
  • Maizena 2 cullerades petites
  • Vi de Shaoxing 2 cullerades petites
  • Salsa de soja 3 cullerades grans
  • Salsa d'ostres 2 cullerades grans
  • Sucre 2 cullerades petites
  • Oli vegetal 3 cullerades grans
  • Col, tallada a tires 200 g
  • Pastanaga, tallada a juliana 1 petita (80 g)
  • Ceba, tallada a talls 1 mitjana (100 g)
  • All, picat 3 grans
  • Brots de soja 150 g
  • Cebes tendres, tallades a trossos de 4 cm 4 (40 g)
Preparació
20 min
Cocció
15 min

Instruccions

  1. 1

    Remeneu el pollastre amb 2 cullerades petites de la salsa de soja, la maizena i el vi de Shaoxing.

  2. 2

    Cuineu els fideus en aigua bullent durant 3-4 minuts, fins que estiguin tendres, i després escorreu-los, esbandiu-los amb aigua freda i remeneu-los amb 1 cullerada petita de l'oli.

  3. 3

    Barregeu la salsa de soja restant amb la salsa d'ostres i el sucre.

  4. 4

    Escalfeu 1 cullerada gran de l'oli en un wok a foc fort i saltegeu el pollastre durant 4 minuts, fins que estigui ben cuit, i reserveu-lo.

  5. 5

    Escalfeu l'oli restant i saltegeu la ceba, l'all i la pastanaga durant 2 minuts, i després afegiu-hi la col i saltegeu-ho 2 minuts.

  6. 6

    Afegiu-hi els fideus i la salsa i remeneu-ho durant 2 minuts, fins que els fideus quedin coberts de salsa i lleugerament cruixents a les vores.

  7. 7

    Torneu-hi el pollastre, afegiu-hi els brots de soja i les cebes tendres, remeneu-ho 1 minut i serviu-ho.