Bol de burrito de pollastre

Tex-mex

Plat principal Dificultat: Fàcil Racions: 4 Total: 50 min

Ingredients

  • Arròs blanc de gra llarg 200 g
  • Aigua 400 ml
  • Cuixes de pollastre desossades i sense pell 500 g
  • Oli vegetal 2 cullerades, repartides
  • Xili en pols, comí mòlt i all en pols 2 culleradetes, 1 culleradeta i 1 culleradeta
  • Mongetes negres en conserva, escorregudes i esbandides 1 llauna (240 g escorregudes)
  • Tomàquets tallats a daus petits 3 mitjans (300 g)
  • Ceba blanca picada fina 1 petita (80 g)
  • Jalapeño i coriandre fresc, picats 1 (15 g) i 1 manat petit (20 g)
  • Suc de llima 2 llimes (60 ml)
  • Formatge Monterey Jack o cheddar, ratllat 100 g
  • Enciam romà tallat a tires 120 g
  • Sal 2 culleradetes (12 g), repartides
Preparació
25 min
Cocció
25 min

Instruccions

  1. 1

    Barregeu el pollastre amb 1 cullerada d'oli, el xili en pols, el comí, l'all en pols i 1 culleradeta de sal, i deixeu-lo reposar 15 minuts.

  2. 2

    Esbandiu l'arròs, fregiu-lo amb l'oli restant durant 1 minut, afegiu-hi l'aigua i 1/2 culleradeta de sal, tapeu-lo i deixeu-lo coure a foc baix durant 15 minuts, i després deixeu-lo reposar 5 minuts.

  3. 3

    Per a la salsa, barregeu els tomàquets, la ceba, el jalapeño, la meitat del coriandre, la meitat del suc de llima i 1/2 culleradeta de sal.

  4. 4

    Coeu el pollastre en una paella o una planxa de ratlles ben calenta durant 5-6 minuts per cada costat, fins que sigui ben cuit per dins, deixeu-lo reposar 5 minuts i talleu-lo a làmines.

  5. 5

    Escalfeu les mongetes negres en un cassó petit a foc baix durant 5 minuts, remenant de tant en tant.

  6. 6

    Remeneu l'arròs amb una forquilla perquè quedi solt, amb el suc de llima i el coriandre restants.

  7. 7

    Repartiu l'arròs en 4 bols i poseu-hi a sobre el pollastre, les mongetes, la salsa, el formatge i l'enciam.