Menaquinona-7

Menaquinone-7

Suplements Sense recepta

Què és

La menaquinona-7 és una forma d'acció prolongada de la vitamina K2, una vitamina liposoluble disponible sense recepta. La vitamina K actua com a cofactor de l'enzim que activa determinades proteïnes, entre elles l'osteocalcina de l'os i els factors de coagulació que es produeixen al fetge. Es pren principalment en el context de la salut òssia.

Dosi habitual
90–200 mcg
1× al dia
Horaris
Amb menjar

Utilitzat per a

  • Salut òssia

Què cal saber mentre el prens

Com que és liposoluble, l'absorció és molt millor quan es pren amb un àpat que contingui una mica de greix que no pas amb l'estómac buit. La interacció important és amb la warfarina: la warfarina actua bloquejant el reciclatge de la vitamina K, de manera que la vitamina K afegida s'hi oposa directament i pot desplaçar l'INR fora del rang, motiu pel qual totes dues no es combinen. Qui ja pren warfarina o un altre antagonista de la vitamina K no hauria d'afegir aquest suplement sense que ho sàpiga qui l'ha prescrit.

Quan cal consultar un metge

Cal consultar el metge abans de començar a prendre'l mentre es pren warfarina o qualsevol anticoagulant, i cal consultar el metge sense demora si apareixen hematomes inusuals, sagnat prolongat o un canvi inesperat de l'INR després d'haver-lo afegit.

Val la pena saber-ho

  • S'absorbeix millor amb greix
  • Mai amb warfarina

No combinar amb

Informació de referència, no assessorament mèdic. Consulta qualsevol canvi amb el teu metge.