Pèptids de col·lagen

Collagen peptides

Suplements Sense recepta

L'estatus de prescripció es determina país per país — s'aplica l'etiqueta del lloc on vius.

Beta: la secció de medicaments encara s'està provant i les seves dades poden contenir errors. No la facis servir per prendre decisions sobre el teu propi tractament.

Què és

Els pèptids de col·lagen són cadenes curtes d'aminoàcids obtingudes en descompondre el col·lagen animal en fragments prou petits per absorbir-se a l'intestí. Un cop absorbits, entren en el conjunt general d'aminoàcids de l'organisme i aporten els components bàsics, sobretot glicina i prolina, dels quals es nodreix el teixit conjuntiu. Es prenen com a complement alimentari en el context del suport a les articulacions i la pell.

Dosi habitual
5–15 g
1× al dia

Un interval habitual per a adults, no una etiqueta nacional — la dosi i el moment varien segons el país i el producte.

Utilitzat per a

  • Articulacions
  • Pell

Els usos aprovats varien segons el país — alguns d'aquests poden ser fora d'indicació o no aprovats al lloc on vius.

Què cal saber mentre el prens

L'horari és flexible: els pèptids es poden prendre amb un àpat o entre àpats, i no cal cap aliment concret per a l'absorció. El perfil d'aminoàcids és desequilibrat i pobre en aminoàcids essencials, de manera que el col·lagen no compta com a font de proteïna completa i no ha de desplaçar la proteïna habitual de la dieta. És un complement i no un tractament, i qualsevol efecte s'instaura lentament al llarg de setmanes en lloc de notar-se immediatament.

Quan cal consultar un metge

El dolor articular nou, que empitjora, unilateral o acompanyat d'inflor, envermelliment o febre no és una cosa que un complement resolgui, i requereix consultar el metge en lloc de continuar esperant.

Val la pena saber-ho

  • No és una font de proteïna completa

Informació de referència, no assessorament mèdic. Consulta qualsevol canvi amb el teu metge.