Curcumin
Kurkumin je glavni žuti pigment korijena kurkume, koji se koristi kao dodatak biljnog porijekla. Ometa nekoliko upalnih signalnih puteva u organizmu, što je osnova njegove upotrebe u kontekstu upale i tegoba sa zglobovima. Uz to je molekula koja se slabo apsorbuje, pa je način uzimanja važniji nego kod većine dodataka ishrani.
Kurkumin se otapa u mastima, a ne u vodi, pa se uzima uz obrok koji sadrži nešto masti, čime se poboljšava koliko ga dospije u krvotok. Ima blago antiagregacijsko djelovanje i može povećati rizik od krvarenja uz lijekove za razrjeđivanje krvi kao što su varfarin i klopidogrel, zbog čega se s njima ne kombinuje bez ljekarskog savjeta. Kurkumin također potiče kontrakciju žučne kese, pa se koristi s oprezom kada su žučni kamenci poznati ili se na njih sumnja, a vrijedi ga pauzirati prije planirane operacije ili stomatološkog zahvata, nakon što se to razmotri s ljekarom.
Neuobičajene modrice, krvarenje desni, krvarenje iz nosa ili crna ili krvava stolica tokom uzimanja kurkumina znače da treba brzo otići ljekaru. Isto važi i za jak bol u gornjem desnom dijelu trbuha, posebno nakon masnog obroka, ili za žutilo kože ili očiju.
Informativni podaci, ne predstavljaju medicinski savjet. O svakoj promjeni razgovarajte sa svojim ljekarom.