Biotin

Biotin

Dodaci ishrani Bez recepta

Šta je to

Biotin, koji se naziva i vitamin B7, vitamin je topiv u vodi koji služi kao kofaktor karboksilaznih enzima uključenih u metabolizam masti, glukoze i aminokiselina. Pravi nedostatak je rijedak, ali uzrokuje stanjivanje kose i promjene na koži, zbog čega se biotin široko prodaje za kosu i kožu. Doze na tržištu obuhvataju vrlo širok raspon, od nutritivnih količina do znatno većih.

Uobičajena doza
30–5000 mcg
1× dnevno

Koristi se za

  • Gubitak kose
  • Koža

Šta treba znati dok ga uzimate

Može se uzimati uz hranu ili bez nje, a višak se izlučuje mokraćom umjesto da se pohranjuje. Najvažnija stavka je analitičke, a ne kliničke prirode: biotin ometa mnoge laboratorijske imunoeseje koji koriste vezanje biotina i streptavidina, što može lažno povisiti ili lažno sniziti nalaze štitne žlijezde, hormona i srčanog troponina, ovisno o izvedbi testa. Zbog toga laboratoriju treba reći da se biotin uzima, a obično se pauzira određeni period prije vađenja krvi, po uputi laboratorije ili ljekara.

Kada potražiti ljekara

Svaki laboratorijski nalaz koji ne odgovara tome kako se osoba osjeća, naročito vrijednost štitne žlijezde ili troponina, treba prijaviti ljekaru kao mogući artefakt biotina prije nego što se po njemu postupi. Gubitak kose koji se nastavlja uprkos nadoknadi zaslužuje da mu se potraži pravi uzrok.

Vrijedi znati

  • Iskrivljuje rezultate nekoliko laboratorijskih testova

Informativni podaci, ne predstavljaju medicinski savjet. O svakoj promjeni razgovarajte sa svojim ljekarom.