শিরো ওয়াত (ইথিওপীয় ছোলার গুঁড়োর স্ট্যু)

ইথিওপীয়

প্রধান পদ কঠিনতা: সহজ পরিবেশন: 4 মোট: 45 মিনিট

উপকরণ

  • লাল পেঁয়াজ, খুব মিহি কুচানো 2টি মাঝারি (250 গ্রাম)
  • সাদা তেল 4 টেবিল চামচ
  • রসুন, মিহি কুচানো 4 কোয়া (16 গ্রাম)
  • টমেটো, মিহি কুচানো 1টি মাঝারি (150 গ্রাম)
  • বেরবেরে মশলা মিশ্রণ 1 টেবিল চামচ
  • শিরো পাউডার (মশলাদার ভাজা ছোলার গুঁড়ো) 1 কাপ (120 গ্রাম)
  • গরম জল 700 মিলি
  • লবণ 1 1/4 চা চামচ
  • কাঁচালঙ্কা, লম্বালম্বি চেরা 1টি (15 গ্রাম)
প্রস্তুতি
10 মিনিট
রান্না
35 মিনিট

নির্দেশাবলী

  1. 1

    একটি শুকনো সসপ্যানে মাঝারি আঁচে পেঁয়াজ নাড়তে নাড়তে 5-7 মিনিট রান্না করুন, যতক্ষণ না নরম হয় এবং রং ধরতে শুরু করে।

  2. 2

    তেল ও রসুন দিয়ে 3 মিনিট রান্না করুন, তারপর টমেটো ও বেরবেরে দিয়ে 5 মিনিট রান্না করুন, যতক্ষণ না টমেটো গলে যায়।

  3. 3

    প্রায় 500 মিলি গরম জল ঢালুন এবং হালকা আঁচে ফুটতে দিন।

  4. 4

    অনবরত হুইস্ক দিয়ে নাড়তে নাড়তে অল্প অল্প করে শিরো পাউডার ছড়িয়ে দিন, যাতে কোনো দলা না পাকে।

  5. 5

    ঢাকনা ছাড়া কম আঁচে 15 মিনিট হালকা ফুটতে দিন, ঘন ঘন নাড়ুন এবং স্ট্যু ঘন হতে থাকলে বাকি জল যোগ করুন; এটি মসৃণ ও ঢালার মতো পাতলা হওয়া উচিত।

  6. 6

    লবণ মিশিয়ে দিন, কাঁচালঙ্কা যোগ করুন এবং আরও 2 মিনিট রান্না করুন।

  7. 7

    ইনজেরার উপর দিয়ে গরম গরম পরিবেশন করুন।