শাকশুকা

মধ্যপ্রাচ্যীয়

সকালের নাস্তা কঠিনতা: সহজ পরিবেশন: 3 মোট: 35 মিনিট

উপকরণ

  • অলিভ অয়েল 2 টেবিল চামচ
  • পেঁয়াজ 1টি মাঝারি (110 গ্রাম)
  • লাল বেল পেপার 1টি বড় (150 গ্রাম)
  • রসুন 3 কোয়া
  • জিরা গুঁড়ো 1 চা চামচ
  • মিষ্টি পাপরিকা 1 চা চামচ
  • মরিচ ফ্লেক্স স্বাদমতো
  • থেঁতো করা টমেটো 400 গ্রাম
  • লবণ 1/2 চা চামচ
  • গোলমরিচ স্বাদমতো
  • ডিম 6টি বড়
  • তাজা পার্সলে বা ধনেপাতা 2 টেবিল চামচ
প্রস্তুতি
10 মিনিট
রান্না
25 মিনিট

নির্দেশাবলী

  1. 1

    26 সেমি ফ্রাইং প্যানে মাঝারি আঁচে অলিভ অয়েল গরম করুন। কিউব করে কাটা পেঁয়াজ ও স্লাইস করা বেল পেপার দিয়ে নাড়তে নাড়তে নরম না হওয়া পর্যন্ত 8 মিনিট রান্না করুন।

  2. 2

    কুচি করা রসুন, জিরা গুঁড়ো, পাপরিকা ও মরিচ ফ্লেক্স মিশিয়ে সুগন্ধ ছড়ানো পর্যন্ত 1 মিনিট রান্না করুন।

  3. 3

    থেঁতো করা টমেটো, লবণ ও গোলমরিচ দিয়ে ঢাকনা ছাড়া সস ঘন না হওয়া পর্যন্ত 10 মিনিট ফুটতে দিন।

  4. 4

    চামচের পেছন দিয়ে সসে 6টি গর্ত করুন এবং প্রতিটিতে একটি করে ডিম ভেঙে দিন।

  5. 5

    প্যানটি ঢেকে দিন এবং অল্প আঁচে 6-8 মিনিট রান্না করুন, যতক্ষণ না সাদা অংশ জমে যায় কিন্তু কুসুম নরম থাকে।

  6. 6

    কুচি করা পার্সলে বা ধনেপাতা ছিটিয়ে দিন এবং প্যান থেকে সরাসরি পরিবেশন করুন।