হারিরা (মরক্কোর টমেটো, মসুর ডাল ও ছোলার স্যুপ)

মরক্কান

স্যুপ কঠিনতা: মাঝারি পরিবেশন: 8 মোট: 125 মিনিট

উপকরণ

  • ভেড়া বা গরুর মাংস, 1 সেমি টুকরো করে কাটা 250 গ্রাম
  • পেঁয়াজ, কোরানো 1টি বড় (150 গ্রাম)
  • পাতাসহ সেলারি, পার্সলে ও ধনেপাতা, কুচি করা 2টি ডাঁটা (100 গ্রাম) + প্রতিটি ভেষজ 30 গ্রাম করে
  • পাকা টমেটো, কোরানো বা পিউরি করা 800 গ্রাম
  • টমেটো পেস্ট 2 টেবিল চামচ (35 গ্রাম)
  • শুকনো কাবুলি ছোলা, সারারাত ভিজিয়ে রাখা 120 গ্রাম
  • বাদামি বা সবুজ মসুর ডাল 150 গ্রাম
  • অলিভ অয়েল 2 টেবিল চামচ (27 গ্রাম)
  • শুকনো আদা গুঁড়ো, হলুদ গুঁড়ো, গোলমরিচ গুঁড়ো ও দারচিনি গুঁড়ো 1 চা চামচ, 1 চা চামচ, 0.5 চা চামচ, 0.5 চা চামচ
  • লবণ 1 টেবিল চামচ (18 গ্রাম)
  • পানি 1.25 লিটার
  • ভার্মিসেলি (সেমাই), ভাঙা, অথবা চাল 60 গ্রাম
  • ময়দা, 250 মিলি পানিতে গোলা (তেদুইরা) 50 গ্রাম
  • লেবুর টুকরো, পরিবেশনের জন্য 8
প্রস্তুতি
25 মিনিট
রান্না
100 মিনিট

নির্দেশাবলী

  1. 1

    একটি বড় হাঁড়িতে মাংস, পেঁয়াজ, সেলারি, অর্ধেক পাতা-কুচি, তেল, মশলা ও 1 চা চামচ লবণ একসাথে দিন এবং মাঝারি আঁচে 10 মিনিট নাড়তে নাড়তে রান্না করুন, যতক্ষণ না মাংস হালকা বাদামি হয়।

  2. 2

    পানি ঝরানো ছোলা ও 500 মিলি পানি দিন, ঢেকে দিয়ে 30 মিনিট হালকা আঁচে ফোটান।

  3. 3

    টমেটো, টমেটো পেস্ট, মসুর ডাল ও বাকি 750 মিলি পানি মিশিয়ে দিন, ফুটিয়ে নিন, তারপর আংশিক ঢেকে 45 মিনিট হালকা আঁচে রান্না করুন, যতক্ষণ না ছোলা ও ডাল নরম হয়।

  4. 4

    ভার্মিসেলি ও বাকি পাতা-কুচি দিয়ে 5 মিনিট হালকা আঁচে ফোটান।

  5. 5

    ময়দা 250 মিলি পানির সঙ্গে ফেটিয়ে মসৃণ করুন, তারপর নাড়তে নাড়তে ধীরে ধীরে ফুটন্ত স্যুপে ঢালুন।

  6. 6

    আরও 10 মিনিট ঘন ঘন নেড়ে হালকা আঁচে ফোটান, যতক্ষণ না স্যুপ ঘন ও মসৃণ হয়; বাকি লবণ দিয়ে স্বাদ ঠিক করুন।

  7. 7

    লেবুর টুকরো দিয়ে গরম গরম পরিবেশন করুন, আর ঐতিহ্য অনুযায়ী সঙ্গে খেজুরও দিন।