দমে রান্না বাঁধাকপি (তুশোনায়া কাপুস্তা)

রুশ

সহযোগী পদ কঠিনতা: সহজ পরিবেশন: 5 মোট: 65 মিনিট

উপকরণ

  • সাদা বাঁধাকপি, মাঝের শক্ত অংশ বাদ দিয়ে 1 কেজি
  • গাজর 1টি মাঝারি (120 গ্রাম)
  • পেঁয়াজ 1টি মাঝারি (130 গ্রাম)
  • সূর্যমুখী তেল 3 টেবিল চামচ (40 গ্রাম)
  • টমেটো পেস্ট 2 টেবিল চামচ (35 গ্রাম)
  • পানি 150 মিলি
  • চিনি 1 চা চামচ
  • তেজপাতা 2টি
  • লবণ 1 উঁচু চা চামচ (7 গ্রাম)
  • গোলমরিচ গুঁড়ো 1/4 চা চামচ
প্রস্তুতি
15 মিনিট
রান্না
50 মিনিট

নির্দেশাবলী

  1. 1

    বাঁধাকপি সরু করে কুচিয়ে নিন, পেঁয়াজ ছোট টুকরো করে কাটুন এবং গাজর গ্রেটারের মোটা দিক দিয়ে গ্রেট করুন।

  2. 2

    একটি বড় গভীর প্যান বা ডাচ ওভেনে তেল গরম করে মাঝারি আঁচে পেঁয়াজ 5 মিনিট ভাজুন, তারপর গাজর দিয়ে আরও 5 মিনিট রান্না করুন।

  3. 3

    বাঁধাকপি দিয়ে ভালো করে নাড়ুন এবং ঢাকনা ছাড়া 10 মিনিট নাড়তে নাড়তে রান্না করুন, যতক্ষণ না নেতিয়ে যায়।

  4. 4

    পানিতে টমেটো পেস্ট ও চিনি গুলে বাঁধাকপির ওপর ঢেলে দিন।

  5. 5

    তেজপাতা, লবণ ও গোলমরিচ দিন, ঢেকে অল্প আঁচে 30 থেকে 35 মিনিট দমে রান্না করুন, মাঝে মাঝে নাড়ুন, যতক্ষণ না বাঁধাকপি নরম হয়।

  6. 6

    তরল থেকে গেলে শেষ 5 মিনিট ঢাকনা খুলে রান্না করুন, তেজপাতা তুলে ফেলুন এবং সাইড ডিশ হিসেবে গরম গরম পরিবেশন করুন।