Selenium
প্রেসক্রিপশনের অবস্থা দেশ অনুযায়ী নির্ধারিত হয় — আপনি যেখানে থাকেন, সেখানকার লেবেলটিই প্রযোজ্য।
বিটা: ওষুধ বিভাগটি এখনও পরীক্ষাধীন অবস্থায় আছে, এবং এর তথ্যে ভুল থাকতে পারে। নিজের চিকিৎসা সংক্রান্ত সিদ্ধান্তের জন্য এর ওপর নির্ভর করবেন না।
সেলেনিয়াম একটি অত্যাবশ্যক ট্রেস খনিজ, যা সেলেনোপ্রোটিনের অংশ হিসেবে গঠিত হয়— এর মধ্যে আছে গ্লুটাথায়ন পারঅক্সিডেজ এবং ডিআয়োডিনেজ এনজাইম, যেগুলি থাইরয়েড হরমোনকে তার সক্রিয় রূপে রূপান্তরিত করে। এ কারণেই এটি খাদ্যগত ঘাটতি পূরণে এবং হাইপোথাইরয়ডিজমে, বিশেষত অটোইমিউন থাইরয়েড রোগে, সহায়ক হিসেবে ব্যবহৃত হয়। এটি থাইরয়েড হরমোনের প্রতিস্থাপন নয়, বরং থাইরয়েড এনজাইমের কার্যক্রমে সহায়তা করে।
এটি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সাধারণ মাত্রার পরিসীমা, কোনো জাতীয় লেবেল নয় — মাত্রা ও সময় দেশ ও পণ্যভেদে ভিন্ন হয়।
অনুমোদিত ব্যবহার দেশভেদে ভিন্ন হয় — এর কিছু আপনার দেশে অফ-লেবেল বা অননুমোদিত হতে পারে।
খাবারের সঙ্গে গ্রহণ করা হয়, তাতে পাকস্থলীর ওপর চাপ কম পড়ে এবং খাদ্য থেকে সেলেনিয়াম যেভাবে স্বাভাবিকভাবে শোষিত হয় তার সঙ্গেও মেলে। পর্যাপ্ত গ্রহণ ও অতিরিক্ত গ্রহণের মধ্যকার নিরাপত্তা সীমা একটি খনিজের তুলনায় অস্বাভাবিকভাবে সংকীর্ণ, তাই সেলেনিয়ামযুক্ত একাধিক সাপ্লিমেন্ট বা ফোর্টিফায়েড পণ্য একসঙ্গে নেওয়াই মাত্রা ছাড়িয়ে যাওয়ার প্রধান পথ। ব্যবহারের সময় TPO অ্যান্টিবডি ও TSH অনুসরণ করা হয়, কারণ থাইরয়েড রোগে সাপ্লিমেন্ট দেওয়ার উদ্দেশ্যই হলো এই মানগুলি নড়ে কিনা তা দেখা।
নিঃশ্বাসে রসুনের মতো গন্ধ, মুখে ধাতব স্বাদ, চুল বা নখ পড়ে যাওয়া, কিংবা অব্যাখ্যাত বমিভাব অতিরিক্ত সেলেনিয়ামের ইঙ্গিত দিতে পারে এবং চিকিৎসকের মূল্যায়ন প্রয়োজন। নতুন করে ধড়ফড়ানি, ওজনের পরিবর্তন বা ক্লান্তি ইঙ্গিত দেয় যে থাইরয়েডের মানগুলি পুনরায় পরীক্ষা করা দরকার।
তথ্যসূত্র মাত্র, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। যেকোনো পরিবর্তনের বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।