আইসো-ল্যাটারাল লো রো

শক্তি

স্বতন্ত্র হাত দিয়ে অনুভূমিক প্লেট-লোডেড রো। বুকের সাপোর্টসহ মিড-ব্যাকের পুরুত্ব তৈরি করে।

আইসো-ল্যাটারাল লো রো

লক্ষ্য পেশি গোষ্ঠী

পিঠ

রম্বয়েড

ল্যাটিসিমাস

ট্র্যাপিজিয়াস

বাহু

পেশি ডায়াগ্রাম

সামনে
পেছনে