Healthboard
যোগ করুন
স্বাস্থ্য
খাবার
প্রশিক্ষণ
লাইব্রেরি
G
লাইব্রেরি
/
ব্যায়াম
/
কনসেন্ট্রেশন কার্ল
কনসেন্ট্রেশন কার্ল
শক্তি
উরুতে কনুই ঠেকিয়ে বসে এক হাতে কার্ল। সর্বোচ্চ আইসোলেশন এবং পিক কন্ট্রাকশন।
লক্ষ্য পেশি গোষ্ঠী
?
বাহু
বাইসেপস
বাইসেপস ব্র্যাকি
ব্র্যাকিয়ালিস
ব্র্যাকিয়ালিস
পেশি ডায়াগ্রাম
সামনে
পেছনে
যোগ করুন
স্বাস্থ্য
খাবার
প্রশিক্ষণ
লাইব্রেরি