Beta-alanine
Статутът на предписване се определя за всяка държава поотделно — важи етикетът на държавата, в която живеете.
Бета: разделът за лекарства все още се тества и данните в него може да съдържат грешки. Не разчитайте на него при решения за собственото си лечение.
Бета-аланинът е заменима аминокиселина, която се предлага като спортна добавка. В организма се свързва с хистидин и образува карнозин, който се складира в мускулите и буферира киселината, натрупваща се при кратки, тежки усилия, така че редовният прием повишава мускулния карнозин с течение на времето. Използва се основно за физическа работоспособност и за задържане на мощността при повтаряща се високоинтензивна работа.
Обичаен диапазон за възрастни, не национален етикет — дозата и времето на прием се различават според държавата и продукта.
Одобрените приложения се различават според държавата — някои от тях може да са извън одобрение или неодобрени там, където живеете.
Приема се с храна, а дневното количество обикновено се разпределя през деня, вместо да се приема наведнъж. Обичайният ефект на голяма еднократна доза е парестезия — изтръпване или бодежи по лицето, шията и ръцете, което започва скоро след приема и отзвучава от само себе си; тя е безобидна, а разделянето на дозата или използването на форма с удължено освобождаване обикновено я предотвратява. Нищо тук не действа бързо: мускулният карнозин се натрупва в продължение на седмици, така че преценката на ефекта след няколко дни не дава полезен отговор.
Изтръпване, което е болезнено, едностранно или трайно, вместо кратко, или е придружено от обрив, оток на лицето или устните, или затруднено дишане, не е очакваната реакция и е причина да се потърси лекар.
Справочна информация, не медицински съвет. Обсъдете всяка промяна с лекаря си.