Усходнеафрыканская
Давядзіце ваду да кіпення ў тоўстасценным рондалі разам з соллю, калі вы яе выкарыстоўваеце.
Змяшайце 100 г кукурузнай мукі з халоднай вадой да аднастайнай вадкай масы.
Улейце гэтую масу ў кіпячую ваду і варыце 5 хвілін, памешваючы, пакуль не атрымаецца рэдкая каша.
Дадавайце астатнюю муку па жмені, памешваючы і пасля кожнай порцыі расціскаючы грудкі аб сценку рондаля плоскай драўлянай лыжкай, пакуль маса не стане вельмі густой і не пачне адставаць ад сценак.
Паменшыце агонь і працягвайце пераварочваць і прыціскаць угалі яшчэ 8–10 хвілін, пакуль не з'явіцца пах гатовай кашы і не знікне смак сырой мукі.
Апаласніце міску халоднай вадой і вылейце яе, утрамбуйце ўгалі ў вільготную міску і перавярніце на талерку, каб атрымаўся купал.
Падавайце гарачым, нарэзаўшы лустачкамі, з сукума вікі, мясным або фасолевым рагу ці са шклянкай кіслага малака.