Покэ-боўл

Гавайская

Салата Складанасць: Лёгка Порцыі: 2 Усяго: 35 хв

Інгрэдыенты

  • Тунец ці ласось сушы-якасці, нарэзаныя кубікамі 200 г
  • Варэны рыс для сушы 240 г
  • Соевы соус 2 ст. л.
  • Кунжутны алей 1 ч. л.
  • Рысавы воцат 1 ч. л.
  • Падсмажаны кунжут 1 ст. л.
  • Авакада, нарэзанае 1
  • Агурок, нарэзаны кубікамі 1 маленькі
  • Эдамамэ, лушчанае 80 г
  • Зялёная цыбуля, нарэзаная 2 сцябліны
Падрыхтоўка
20 хв
Гатаванне
15 хв

Прыгатаванне

  1. 1

    Узбі соевы соус, кунжутны алей і рысавы воцат, каб зрабіць марынад.

  2. 2

    Асцярожна перамяшай нарэзаную рыбу ў марынадзе і дай пастаяць 10 хвілін.

  3. 3

    Раздзялі цёплы рыс для сушы па дзвюх місках.

  4. 4

    Раскладзі авакада, агурок і эдамамэ па рысе.

  5. 5

    Выкладзі марынаваную рыбу зверху.

  6. 6

    Упрыгож зялёнай цыбуляй і кунжутам, потым падавай адразу.