Палак панір

Індыйская

Асноўная страва Складанасць: Сярэдне Порцыі: 4 Усяго: 45 хв

Інгрэдыенты

  • Свежы шпінат 500 г
  • Зялёны перац чылі 2
  • Гхі (тапленае масла) 2 сталовыя лыжкі
  • Насенне кмінa (зіры) 1 чайная лыжка
  • Цыбуля, дробна нарэзаная 1 сярэдняя (120 г)
  • Часнык, парэзаны 4 зубкі
  • Свежы імбір, нацёрты 10 г
  • Тамат, парэзаны 1 сярэдні (120 г)
  • Малотая куркума 1/4 чайнай лыжкі
  • Кашмірскі малоты перац чылі 1/2 чайнай лыжкі
  • Соль 1 чайная лыжка
  • Панір, нарэзаны кубікамі 2 см 250 г
  • Гарам масала 1/2 чайнай лыжкі
  • Вяршкі тлустыя 60 мл
Падрыхтоўка
15 хв
Гатаванне
30 хв

Прыгатаванне

  1. 1

    Бланшыруйце шпінат у вялікім гаршку з кіпнем 2 хвіліны, потым працадзіце і астудзіце ў ледзяной вадзе.

  2. 2

    Адціскайце лішнюю ваду і працярыце шпінат блендарам з зялёным перцам чылі і 100 мл вады да гладкага пюрэ.

  3. 3

    Разагрэйце гхі на патэльні на сярэднім агні, дадайце насенне кмінa, затым цыбулю і смажце 6-8 хвілін да залацістага колеру.

  4. 4

    Дадайце часнык і імбір і смажце 1 хвіліну, потым дадайце тамат, куркуму, малоты перац чылі і соль і рыхтуйце 5 хвілін да мяккасці.

  5. 5

    Улейце пюрэ са шпінату і тушыце 5 хвілін, часта мешаючы.

  6. 6

    Дадайце панір і гарам масалу і тушыце 3-4 хвіліны, пакуль панір не прагрэецца.

  7. 7

    Уліце вяршкі, здыміце з агню і падавайце з ратхі, наанам або рысам.