Эфіопская
У вялікай місцы размяшайце венчыкам муку тэфу з цёплай вадой і эршо або дражджавой сумессю да гладкага вадкага цеста, накрыйце, не шчыльна, і пакіньце пры пакаёвай тэмпературы (20-25 °C) на 2-3 дні, пакуль яно не пачне пузырыцца і не закісне.
Зліце жаўтаватую вадкасць, якая збіраецца зверху (каля 150 мл), і добра перамяшайце цеста.
Для абсіта давядзіце 250 мл вады да кіпення ў невялікай каструлі, уліце, памешваючы венчыкам, 1 шклянку (240 мл) цеста і варыце 2-3 хвіліны, памешваючы, пакуль маса не загусцее, як каша.
Астудзіце абсіт да цёплага стану, уведзіце яго назад у цеста разам з соллю, перамяшайце і пакіньце на 30-60 хвілін, пакуль зноў не з'явяцца бурбалкі; цеста павінна быць такім жа вадкім, як на бліны.
Разагрэйце вялікую патэльню з антыпрыгарным пакрыццём або мітад на агні вышэй за сярэдні і злёгку працярыце яе папяровым ручніком, змочаным у алеі.
Наліце апалонік цеста па спіралі ад краю да цэнтра, каб тонка пакрыць патэльню, пачакайце, пакуль па ўсёй паверхні не з'явяцца дзірачкі, затым накрыйце накрыўкай і пячыце 1-2 хвіліны, пакуль верх не стане сухім, а краі не пачнуць адставаць; не перагортвайце.
Перакладзіце кожную інджэру на тканіну і астудзіце, не складваючы ў стос, пакуль ад іх не перастане ісці пара, затым падавайце, выклаўшы зверху лыжкай тушаныя стравы ват.