Рыбныя такос

Мексіканская

Асноўная страва Складанасць: Лёгка Порцыі: 4 Усяго: 32 хв

Інгрэдыенты

  • Філе белай рыбы (траска ці тылапія) 500 г
  • Кукурузныя тартыльі 8 маленькіх
  • Зялёная капуста, тонка нашаткаваная 200 г
  • Смятана 80 г
  • Маянэз 2 ст. л.
  • Лайм 2
  • Чылі-парашок 1 ч. л.
  • Молатая зіра 1 ч. л.
  • Часнаковы парашок 1/2 ч. л.
  • Свежая кінза, здробненая 3 ст. л.
  • Аліўкавы алей 2 ст. л.
  • Соль і перац да смаку
Падрыхтоўка
20 хв
Гатаванне
12 хв

Прыгатаванне

  1. 1

    Узбі смятану, маянэз, сок паловы лайма і шчопаць солі ў гладкую крэму; астудзі да падачы.

  2. 2

    Перамяшай нашаткаваную капусту з сокам лайма і шчопаццю солі, каб яна злёгку абмякла.

  3. 3

    Абсушы рыбу, нацяры аліўкавым алеем, потым прыправіце чылі-парашком, зірай, часнаковым парашком, соллю і перцам.

  4. 4

    Абсмаж рыбу на гарачай патэльні 3–4 хвіліны з кожнага боку да непразрыстасці і лёгкага падрумянення, потым разламай на кавалкі.

  5. 5

    Прагрэй тартыльі на сухой патэльні да мяккасці і эластычнасці.

  6. 6

    Напоўні кожную тартылью рыбай, зверху пакладзі капусту, паліце лаймавай крэмай і пасып кінзай.

  7. 7

    Падавай з дадатковымі долькамі лайма збоку.