Чана масала

Індыйская

Асноўная страва Складанасць: Лёгка Порцыі: 4 Усяго: 55 хв

Інгрэдыенты

  • Кансерваваны нут, працэджаны і прамыты 2 бляшанкі (480 г без вадкасці)
  • Раслінны алей 3 сталовыя лыжкі
  • Насенне зіры 1 чайная лыжка
  • Цыбуля, дробна нарэзаная 1 вялікая (150 г)
  • Імбірна-часночная паста 25 г
  • Малотая каляндра 2 чайныя лыжкі
  • Кашмірскі молаты перац чылі 1 чайная лыжка
  • Малотая куркума 1/2 чайнай лыжкі
  • Соль 1 чайная лыжка
  • Спелыя памідоры, пюрэ 3 сярэднія (300 г)
  • Вада 200 мл
  • Гарам масала 1 чайная лыжка
  • Сок цытрыны 1 сталовая лыжка
  • Свежая кінза, парубленая 10 г
Падрыхтоўка
15 хв
Гатаванне
40 хв

Прыгатаванне

  1. 1

    Разагрэйце алей у тоўстадоннай патэльні на сярэднім агні, дадайце насенне зіры і дайце ім патрэскваць, пакуль не з'явіцца водар.

  2. 2

    Дадайце цыбулю і гатуйце 8–10 хвілін, часта размешваючы, да залацістага колеру.

  3. 3

    Улейце імбірна-часночную пасту і гатуйце 1 хвіліну, потым дадайце каляндру, молаты перац чылі, куркуму і соль.

  4. 4

    Дадайце пюрэ з памідораў і гатуйце 8–10 хвілін, пакуль соус не загусце і па краях не з'явіцца алей.

  5. 5

    Дадайце нут і ваду, давядзіце да кіпення і тушыце без накрыўкі 15 хвілін. Некалькі зерняў нуту прыціскайце да сценкі патэльні, каб соус стаў гусцейшым.

  6. 6

    Дадайце гарам масалу і сок цытрыны і тушыце яшчэ 2 хвіліны.

  7. 7

    Пасыпце кінзай і падавайце з рысам або році.