Мелатонін

Melatonin

Дабаўкі Без рэцэпту Код АТХ: N05CH01

Статус адпускання па рэцэпце вызначаецца асобна ў кожнай краіне — дзейнічае маркіроўка той краіны, дзе вы жывяце.

Бэта: раздзел лекаў яшчэ тэстуецца, яго дадзеныя могуць змяшчаць памылкі. Не абапірайцеся на яго пры прыняцці рашэнняў пра ўласнае лячэнне.

Што гэта

Мелатонін — гармон, які эпіфіз вылучае па меры згасання вячэрняга святла і які дзейнічае на рэцэптары ў мозгу, што задаюць час цыкла сон–няспанне. Прыняты як таблетка, ён сігналізуе біялагічнаму гадзінніку пра пачатак ночы, а не супакойвае так, як гэта робіць снатворнае. Прымяняецца пры бессані і для агульнай падтрымкі сну, але шлях да яго розны: у ЗША — звычайная дабаўка, у Швецыі і Інданезіі — аптэчны сродак, а ў Вялікабрытаніі і Японіі — ліцэнзаваны лекавы сродак, які адпускаецца па рэцэпце і не прадаецца як дабаўка.

Тыповая дазіроўка
0.5–3 mg
1× у дзень
Час прыёму
На пусты страўнік
Перад сном

Звычайны дыяпазон для дарослых, а не афіцыйная норма — дазіроўка і час прыёму адрозніваюцца ў залежнасці ад краіны і прэпарата.

Прымяняецца пры

  • Бессань
  • Падтрымка сну

Зацверджаныя паказанні адрозніваюцца ў залежнасці ад краіны — некаторыя з іх могуць быць па-за інструкцыяй або незацверджанымі ў вашай краіне.

Што трэба ведаць падчас прыёму

Прымаецца незадоўга да сну, паколькі яго эфект залежыць ад часу прыёму не менш, чым ад колькасці. Яркія экраны і пакаёвае святло пасля прыёму дзейнічаюць прама супраць яго, таму прыглушанае святло захоўвае сігнал. Ён можа пакідаць сонлівасць або запаволенасць рэакцый, што мае значэнне пры кіраванні аўтамабілем ці працы з механізмамі ў той вечар і на наступную раніцу. Прызначаны для кароткіх курсаў, а не для бясконцага штовечаровага прыёму.

Калі звярнуцца да ўрача

Бессань, якая захоўваецца пасля кароткага курсу або суправаджаецца дзённай знясіленасцю, зніжаным настроем ці спыненнем дыхання ў сне, — падстава звярнуцца да ўрача, а не працягваць самастойна.

Варта ведаць

  • Асцярожна за рулём
  • Пасля пазбягайце яркага святла
  • Толькі кароткія курсы

Даведачная інфармацыя, а не медыцынская парада. Абмяркуйце любыя змены з лекарам.