Kanda poha (soğan və yer fıstığı ilə yastılanmış düyü)

Hind

Səhər yeməyi Çətinlik: Asan Porsiya: 3 Ümumi: 25 dəq

Tərkib hissələri

  • Qalın poha (yastılanmış düyü) 200 q
  • Bitki yağı 2 xörək qaşığı
  • Çiy yer fıstığı 40 q
  • Xardal toxumu və zirə toxumu hər birindən 1 çay qaşığı
  • Yaşıl acı bibər və kari yarpaqları 2 ədəd acı bibər, 1 budaq
  • Soğan, xırda doğranmış 1 ədəd iri (150 q)
  • Üyüdülmüş zerdəçal 1/2 çay qaşığı
  • Şəkər 1 çay qaşığı
  • Duz 1 çay qaşığı (6 q)
  • Limon şirəsi 1 xörək qaşığı
  • Təzə keşniş, doğranmış 10 q
Hazırlıq
10 dəq
Bişirmə
15 dəq

Hazırlanma qaydası

  1. 1

    Pohanı ələkdə axar su altında 30 saniyə yuyun, suyunu yaxşıca süzün və yumşalması üçün 10 dəqiqə saxlayın.

  2. 2

    Yağı enli tavada orta odda qızdırın və yer fıstığını qızılı rəng alana qədər 3-4 dəqiqə qızardın; onları çıxarın.

  3. 3

    Xardal toxumlarını yağa əlavə edin və onlar çırtlamağa başlayanda zirəni, yaşıl acı bibəri və kari yarpaqlarını əlavə edin; 20 saniyə qızardın.

  4. 4

    Soğanı əlavə edin və yumşalıb şəffaflaşana qədər 4-5 dəqiqə bişirin, sonra zerdəçalı əlavə edib qarışdırın.

  5. 5

    Pohanın üstünə duz və şəkər səpin, onu yer fıstığı ilə birlikdə tavaya əlavə edin və bərabər sarı rəng alana qədər ehmalca qarışdırın.

  6. 6

    Qapağını örtün və isti və yumşaq olana qədər zəif odda 2-3 dəqiqə buxarda bişirin.

  7. 7

    Odu söndürün, limon şirəsini və keşnişi əlavə edib qarışdırın və isti halda süfrəyə verin.