Creatine monohydrate
Resept statusu ölkədən-ölkəyə təyin olunur — yaşadığınız yerdəki etiket sizə aiddir.
Beta: dərman bölməsi hələ də sınaqdan keçirilir və onun məlumatlarında səhvlər ola bilər. Öz müalicəniz barədə qərar qəbul edərkən buna əsaslanmayın.
Kreatin monohidrat əzələnin fosfokreatin ehtiyatını doldurur — bu ehtiyat qısamüddətli intensiv yüklənmə zamanı ATF-i sürətlə bərpa edir. Reseptsiz əlavələr arasında daha yaxşı öyrənilmişlərdən biridir və enerji ilə fiziki iş qabiliyyəti üçün, bu məlumatlarda isə həm də oynaq dəstəyi bölməsində qəbul edilir.
Adi yetkin dozası aralığıdır, milli etiket deyil — doza və vaxt ölkədən və məhsuldan asılı olaraq fərqlənir.
Təsdiqlənmiş istifadələr ölkədən ölkəyə fərqlənir — bəziləri yaşadığınız yerdə etiket xarici və ya təsdiqlənməmiş ola bilər.
Qəbul vaxtı və yeməklə əlaqəsi sərbəstdir, yeməklə də, yeməksiz də qəbul edilə bilər. Suyu əzələyə çəkdiyi üçün gün ərzində kifayət qədər maye qəbulu əhəmiyyət daşıyır. Həmçinin qanda ölçülən kreatinini artırır — sadəcə ona görə ki, kreatin parçalanaraq ona çevrilir, böyrəklərə heç bir zərər olmadan; bu isə öz növbəsində hesablanan eGFR-i azaldır. Böyrək markerləri yoxlanılarkən onun qəbul edildiyini bildirmək lazımdır ki, zərərsiz laborator dəyişiklik böyrək xəstəliyi kimi oxunmasın.
Sidiyin azalması, ödem və ya davamlı ürəkbulanma kimi real simptomlarla müşayiət olunan kreatinin artımı gözlənilən laborator artefakt deyil və həkimə müraciət tələb edir. Mövcud böyrək xəstəliyi qəbula başlamazdan əvvəl həkimlə məsləhətləşmək üçün əsasdır.
İstinad məlumatıdır, tibbi məsləhət deyil. Hər hansı dəyişikliyi həkiminizlə müzakirə edin.